Trenirajte iz vlastitog doma s Tomislavom Dolušićem i Markom Vrbljaninom (6. dio)

I ove nedjelje donosimo vam trening koji je namijenjen svima, od početnika, pa sve do „profi“ sportaša. Vježbe su kreirane u formi treninga, no idealne su i za fizioterapiju i rehabilitaciju. U zdravom tijelu, zdrav duh – vježbajte uz pomoć Tomislava Dolušića, prof. kineziologije i osnivača Hard body & Born2Flow trening sustava i Hard Body & Born2Flow Master trenera Marka Vrbljanina. Ništa vam ne treba osim vlastitog tijela, koje će s ovim načinom vježbanja postati izuzetno funcionalno i mobilno.

 

Cijeli trening pogledajte u donjem videu.

 

Piše: Antonia Rihtarić

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *