Sada kada smo prisiljeni biti u domu Tomislav Dolušić, prof. kineziologije i osnivač Hard body & Born2Flow trening sustava i Marko Vrbljanin Hard Body & Born2Flow Master trener pokazat će vam neke od vježbi koje možete raditi kod kuće, u prirodi ili gdje god se zateknete.
Ne dopustite da se u ovakvim uvjetima pretvorite u „couch potato“, već uz trening i zdravu prehranu budite aktivni i dalje, naglasio je Tomislav Dolušić.
Cijeli trening pogledajte u donjem videu.
Piše: Antonia Rihtarić
