Body Extreme #6 Kettlebell heart breaker vježbe koje izvodi Barbara preporučamo djevojkama koje već posjeduju zavidnu formu, a pokušajte ovim redosljedom:
20-15-10-5 ponavljanja
1. American swing – walk,
2.Sumo squat high pull,
3.Snatch
Body Extreme #6 Kettlebell heart breaker vježbe koje izvodi Barbara preporučamo djevojkama koje već posjeduju zavidnu formu, a pokušajte ovim redosljedom:
20-15-10-5 ponavljanja
1. American swing – walk,
2.Sumo squat high pull,
3.Snatch
