Ovoga puta donosimo premijeru HARD BODY BOXING DAY 1-HARD BODY 2.0 NEXT GENERATION. To je nastavak prve Hard body generacije treninga te sinergija s Born2flow trening programom, odnosno kombinacija bodyweight i kettlebell vježbi, većinom u formi Flow-a.
Vježbajte uz pomoć Tomislava Dolušića, prof. kineziologije i osnivača Hard body & Born2Flow trening sustava i Hard Body & Born2Flow Master trenera Marka Vrbljanina.
Cijeli trening pogledajte u donjem videu.
Piše: Antonia Rihtarić
